O último fim de semana de 2025 será de calor intenso no Rio de Janeiro. De acordo com o site especializado ”Climatempo”, desta sexta-feira (26/12) até o próximo domingo (28/12), os termômetros da cidade marcarão entre 24 e 40 graus. Vale ressaltar que os três dias, na capital fluminense, serão sem chuvas e com pouquíssima nebulosidade.
Níveis de calor
O Governo do Estado emitiu um alerta, em três níveis, referente às altas temperaturas em território fluminense na reta final do ano. O município do Rio foi colocado no nível severo, meio-termo entre leve (mais baixo) e extremo (mais alto), assim como Barra do Piraí, Belford Roxo, Maricá, Nova Iguaçu, Saquarema e Tanguá.
Já Niterói e São Gonçalo, por exemplo, cidades vizinhas e que também pertencem à Região Metropolitana, estão no nível extremo, enquanto Guapimirim e Pinheiral, no leve.
Recomendações
A Secretaria de Estado de Saúde divulgou dicas de como ”sobreviver” ao forte calor presente no RJ. Entre as orientações, estão:
- Beber água constantemente, mesmo sem sentir sede;
- Evitar exposição demasiada ao sol, especialmente entre 10h e 16h;
- Redobrar os cuidados com crianças, idosos e pessoas acamadas;
- Usar roupas leves e frescas;
- Evitar bebidas alcoólicas e com elevado teor de açúcar;
- Utilizar protetor solar;
- Em caso de mal-estar, tontura ou demais sintomas ocasionados pelo estresse térmico, procurar uma unidade de saúde.
