PASSA MUITO TEMPO SENTADO? CONHEÇA OS RISCOS!
Vários trabalhos hoje em dia exigem que passe demasiadas horas sentado numa cadeira, mas este comportamento traduz-se em vários riscos.…
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IOGURTE PREVINE PROCESSOS INFLAMATÓRIOS
O iogurte tem 10 vezes mais ácido fólico do que o leite, graças às atividades das bactérias usadas durante a…
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ANEMIA. SAIBA MAIS!
A anemia é uma doença do sangue caracterizada por uma diminuição da quantidade total do número de glóbulos vermelhos ou…
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5 alimentos ricos em carboidratos que fazem bem à saúde
Não se engane: carboidrato nem sempre é ruim, e uma dieta sem ele pode fazer mal. Veja opções de carboidratos…
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Descubra o que seu rosto pode falar sobre sua saúde
A medicina oriental ainda tem muita coisa para ensinar ao Ocidente. Você sabia, por exemplo, que seu rosto pode dizer…
